動的ストレッチ ホグレルトレーニング岡山

今しかない青春時代の思い出作り

同じ部活するなら

本気で勝ちにいく準備してみませんか?

 

現代社会において、ここよりきつい辛い時間はきっとない・・・・

 

反抗期・・・反抗できないくらい

からだ鍛えてやるからすぐに寝ろ

岡山を代表するエアロビクスインストラクター菊本晃司先生に表現力を磨くのにホグレルトレーニング指導

ディッピング

インナーサイ

ネバータイトハム