「頭痛に特化した整体で、選手生命に革命を」
僧帽筋上部とCGHの関係に焦点を当てて、肩甲骨の評価を行う必要がある
僧帽筋の支配神経は脳神経支配、僧帽筋が疲労すると脳への疲労が多くなり疲れやすくなる
僧帽筋を緩めてあげると、脈拍が落ち着き副交感神経が優位に働く。
日本人の現代病である頭痛問題
日本人の4人に1人(26.3％)が 週に1回以上頭痛に悩まされている。 月に1回以上頭痛がある人は60.8％。 自分を頭痛持ちだと思う人は約3人に1人(34.8％)と調査報告が発表されている。
仕事・学校・部活など日常生活の質を落とす原因になるのが頭痛
大事な大会前に頭痛で悩まされて思うようなパフォーマンスが発揮できない。
頭痛が原因で仕事にいけないなどの問題がある
頭痛は、約4人に1人が週1回以上頭痛に悩まされていると報告されています。
頸性頭痛、緊張型頭痛、片頭痛などの頭痛の疫学について評価し
心と身体のケアを行う
筋肉のこりが原因で頭痛が起こる
学生が不安やストレスによる頭痛を経験する場合、主に関連する筋肉は以下の通りです
緊張型頭痛
これはストレス性頭痛の一般的な形態で、主に次の筋肉が関与します
前頭筋 (Frontalis Muscle): 額の筋肉で、表情の変化に関与します。
側頭筋 (Temporalis Muscle): こめかみの筋肉で、噛む動作に関与します。
僧帽筋 (Trapezius Muscle): 首と肩の筋肉で、ストレスが原因で緊張すると頭痛を引き起こす可能性があります。
頚椎の筋肉: 頚部のさまざまな筋肉、特に頚椎伸筋群が緊張すると、頭痛の原因になることがあります。
頭蓋筋 (Occipital Muscles): 後頭部に位置し、長時間のデスクワークや不良姿勢によって緊張し、頭痛を引き起こすことがあります。
ストレスによる頭痛は、これらの筋肉の緊張や筋肉疲労に起因することが多いです。これらの筋肉が緊張すると、頭痛や偏頭痛の発生、首や肩の痛みなどの症状が現れることがあります。
頸性頭痛・前外側頸部痛単位取得認定書
胸鎖乳突筋（SCM）を含む前頸部の筋肉の過活動、および深部頸部屈筋の衰弱によって引き起こされる筋筋膜トリガーポイントの痛みを患う可能性が非常に高い
スポーツ選手のケアを専門にやってきた、とてつもなく多く感じたのが
『頭痛』
ジュニアアスリートのメンタルからくる頭痛に対して心と身体をケアする頭痛専門整体
岡山県岡山市北区 JR大元駅徒歩５分
40分5500円
ashiya_2013@yahoo.co.jp
