紹介者orあし屋でインソール作った人のみスポーツ整体とパーソナルトレーニングの受付開始します
2020年からあし屋の予約はコロナ対策として紹介者のみ受け付けていましたが、2024年1月から、足元から自分の身体を見直し向き合うお客様のみ
インソール受付→インソール作成→身体のケア・パーソナルトレーニングの受付を開始させてもらいます。
足に合った靴を履かずにしてパフォーマンスアップや再発を繰り返すスポーツ障害は完治しないと考えていますので、ご理解のほどよろしくお願いします。
ピッチャーの投球障害の身体のケア 40分5500円
短縮した腸腰筋は骨盤を前傾させる傾向があります。これにより、投球時に過度に腰が反り返ってしまい投球フォームが崩れる原因に繋がります。
フォームの崩れからストレートのスピードが落ちてしまった・・・・そんな悩みを抱える投手の身体のケアを受付ています。
崩れたフォームで投げ込みを繰り返すと腰痛の原因にも繋がります
ジャンプサーブの肩のケア 40分5500円
バレーボール選手
ジャンプしながら強力なオーバーハンドサーブを行います。
速度と回転がボールに加わり、攻撃的なサーブとして効果的です。
そんなジャンプサーブも肩甲骨周囲の筋肉の疲労により可動域が低下してしまうとボールにスピードと回転数が伝わらなくなってしまいます。
完全予約制
ashiya_2013@yahoo.co.jp
テニス選手のフォアハンド時の腰痛のケア 40分5500円
テニス選手のフォアハンド時の腰痛の多くは広背筋の疲労が挙げられる。
自分のサーブ速度が速くなると広背筋への負担が強くなり強化が追いついてない広背筋はフォアハンド時の腰痛の原因に繋がる
完全予約制
ashiya_2013@yahoo.co.jp
ランナーの腰痛問題のケア 40分5500円
月間200kmの走行距離を超える練習をしているランナーはハムストリングのケアをおろそかにするとたちまちランニング時の腰痛を訴える選手が多くなる。
ランナーのケアは、月間走行距離と食事状態なども聞きながら身体のケアを行なっていく必要がある
完全予約制
ashiya_2013@yahoo.co.jp